Ciasteczka Kokosowe – Wysoko Białkowe

składniki na Ciasteczk:
*szklanka mąki kokosowej 
*2 jaka
*2 łyżki oleju kokosowego
*1 łyżka miodu
*odżywka o smaku czekoladowym

składniki

Wszystkie przygotowane składniki połącz razem i wyrób z nich ciasto o grubości 0,5cm, Z ciasta wykonaj okrągłe ciasteczka za pomocą szklanki. Następnie wyłóż blachę papierem do pieczenia i przełóż ciastka do nagrzanego piekarnika w 180stopni . Piecz przez 15 minut, pilnuj żeby ciasteczka się nie przypaliły.

Składniki do kremu:

*2 łyżki masła orzechowego PB2
*6 łyżek wiorek kokosowych
*1 łyżka miodu

składniki 2

Krem zrobisz w niecałe 2 minutki , poprostu zmiksuj masło, wiórki i miód na gęstą masę. Przełóż nią ciacha i jedz do woli

A Tutaj cały przepis na Youtube :)

FB CIOSTKA

Otagowany , , , , .Dodaj do zakładek permalink.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>